torstai 30. toukokuuta 2013

Hetkeksi, heihei Joensuu

Tiistaina kerättiin viimeiset kamat, vilkutettiin Joensuulle ja suunnattiin Opelin keula kohti Mikkeliä :) Vietetään kesä Mikkelissä ja syyskuussa palataan takaisin susirajalle, kun yliopistolla rupeaa kurssit pyörimään.

Ensimmäinen fuksivuosi meni äärettömän nopeasti. Tapahtui ihan hirveästi kaikkea ja saatiin paljon hienoja muistoja. Koti vaihtui, edustusseura vaihtui, uusia koulu -ja treenikavereita, lukio vaihtui yliopistoon..... Paljon on ollut sulateltavaa, mutta kaikesta selvittiin. :)  

Maanantaina treenattiin myös kevään viimeiset treenit meidän pienryhmässä Joensuussa. Iso iso kiitos kaikesta kouluttajallemme Jarille ja huipuille treenikavereille. :) Kun muistelee syksyä, paljon ollaan opittu ja kehitytty Carman kanssa parina. Kesällä on tarkoitus treenata hampaankoloon jääneitä asioita ja vähän myös kisataan. Koska Carmalla on ollut vasta neljä starttia 3-luokassa ja meiltä jää arvokisat väliin, me odotetaan uutta agilitykautta innolla! :) 

Maanantain treenivideo: 


Vielä muutama kuva viikonlopun mökkireissulta. Pieni Evi näköjään viiletti aina jossain kun kamera oli esillä. : 




sunnuntai 12. toukokuuta 2013

On aika juosta

Vihdoinkin! 12 kuukauden jälkeen Carma aloitti elämän toiset juoksunsa, joten tällä hetkellä vietetään pientä juoksutaukoa. Joensuussa voisi treenata myös juoksuisen nartun kanssa, mutta tauko säännöllisen treenaamisen rinnalle tekee varmasti hyvää. Myös Carma on itse niin hämillään ja etenkin alussa "kipeä" juoksuista, joten tuntuu paremmalle olla sotkematta sitä tunnetta treenaamisen yhteyteen.

Täysin toimettomana ei kuitenkaan olla oltu. Ollaan  lenkkeilty paljon ja metsälenkkejä irti tehdään koko sakin kanssa päivittäin sekä Carma on päässyt myös juoksulenkeille mukaan. Ja puuaksa on päässyt myös kesän tullen takaisin kuvioihin.

Puuaksasta poiketen, tänään kotipihalla : 



Ennen juoksuja aloitettiin persjättötreenit. Carma lähtee niihin kyllä hyvin, mutta itselleni ajoitus on vaikeaa. Näihin pitää saada paljon varmuutta lisää, jotta saadaan nämä mukaan myös kisoihin. 

Persjättöjä: 


Ja Lappeenrannan kisojen jälkeen Evita pääsi tuuraamaan Carmaa ryhmätreeneihin. Säännöllistä meidän treenaaminen ei vieläkään ole, mutta pikkuhiljaa tämä taas lähtee tästä. Käännöksiä ja leijeröintiä piti pari kertaa muistutella, mutta sitten homma tuntui taas kolahtelevan paikoilleen.

Evita: 

Ja tänään 12.5 oltiin Reinan kanssa kahdestaan katsomassa Mikkeilin kisoja. Vanhus nautti niin paljon, erityisesti kun pääsi tekemään lämmittelyhypyillä vähän aksaa.. :) Ja tässä meidän kesälook: