keskiviikko 25. helmikuuta 2015

Tuplanollavoitto ja treenit Kuopiossa

Viikonvaihteeseen mahtui monta hienoa hetkeä Kuopiossa. :) Tiedossa oli kisa- ja treenireissu yhdistettynä ystävien tapaamiseen sekä kasvattajan luona vierailuun.

Sunnuntain kisojen tavoitteeksi olin asettanut itselleni oman mielentilan hallinnan sekä maltillisien pysäytyskontaktien tekemisen. Tavoite täyttyi ja jokainen hetki yhdessä tuntui niin hienolta. Lisäksi tuloksina agilityradoilta tuplanollavoitto ja hyvä hylky hyppyradalta. Hyppyradalla katse unohtui ja Carma juoksi putken jälkeen minun jalkojen perässä, tullen samalla renkaan ohi. Rata oli silti päivän paras. :)

Kuopion tuplanollavoitto:


Kuopiossa on aina kiva kisata, ihmiset luovat siellä hienon tunnelman kisojen ympärille. Erityiskiitos ihanalle Essille kisapäivän tsempityksestä ja kaikesta avustamisesta. Lähdettiin taas luokan viimeisenä ja marraskuun kisoissa myöhästyttiin rataantutustumisista koiran jäähdyttelyjen mennessä etusijalle. Essi oli aivan ihana, kun sunnuntain kisapäivän aikana auttoi Carman jäähdyttelyissä ratojen välissä. Ihana omistaa tällaisia  ystäviä. :) Hallin uutta pohjaa päästiin myös testaamaan toista kertaa ja mieleen on painunut ainoastaan positiivinen kuva. Carman tassut pitävät sillä ihan älyttömän hyvin eikä liukastumisia ole tarvinnut pelätä kertaakaan.

Kisojen jälkeen majoittauduttiin ystävän luokse ja laatu-aikaa viettäessä maanantai vierähti hyvin nopeasti. :) Maanantaina illalla oli tiedossa vielä treenit Kurkimäessä Sannan opeissa. Vaikka nollaratatreeni tekisi välillä hyvää (etenkin tämänkaltaisissa treeneissä), edellispäivän kisojen jälkeen treenattiin rataa pienissä pätkissä ja matalilla rimoilla. Koko rataa ei tehty, mutta mieleen jäi paljon ajatuksia ja asioita, joita olisi hyvä vahvistaa. Erityisesti omiin valintoihin ja sijoittumiseen radalla tulisi kiinnittää tarkemmin huomiota, sillä samat ohjaukselliset virheet tulevat esille hyvin usein.

Treenit Kurkimäessä:


Tulevilla viikoilla tiedossa on kaikkea jännää ja keskitytään muihin juttuihin. Tulevan parin viikon aikana treenirintamalla ei tapahdu ja kisamaankin lähdetään aikaisintaan 5 viikon kuluttua. :) Kevät tulee kohisten ja kalenteri täytyy kaikesta kivasta! 


perjantai 20. helmikuuta 2015

Haaveet voi toteutuu, kun kakkuun puhaltaa täysii

Tasan 12 vuotta sitten yksi hieno tarina sai alkunsa ja se tarina jatkuu edelleen. Tänään Reina viettää 12-vuotissynttäreitään.

Tammikuussa toivoin kaikista eniten, että tätä päivää vietetään meillä iloisissa merkeissä ja niin todella tapahtui. :) Vaikka patalogialausunto tarjosi pari viikkoa aikaisemmin parhaimman mahdollisen syntymäpäivälahjan, tänään Reina saa herkutella - Reina saa viettää tärkeää päiväänsä  hyvinvoivana ja onnellisena. 

Hyvää syntymäpäivää pieni, olet niin kamalan rakas ja tärkeä. 




tiistai 17. helmikuuta 2015

Kisavuoden avaus Vantaalla

Ystävänpäivää vietettiin mitä parhaimmassa seurassa. Varaslähtö ystävänpäivään otettiin jo perjantaina, jolloin herkuteltiin ja pidettiin hauskaa ystävien kanssa. Lauantaina ystävänpäivä sai jatkoa, kun suunnattiin Virpin kanssa Vantaalle kisaamaan tämän vuoden ensimmäisiin kisoihin. :) Kiitos Virpi ihanasta reissusta, näitä pitäisi tehdä ehdottomasti useammin. Reissu oli oikein onnistunut, kaikki päästiin hengissä takaisin kotiin ilman mitään suurempia sattumuksia. Harvinaista herkkua meidän tapahtumarikkaille reissuille. :D

Sitten itse kisoihin. Tunnelma, fiilis ja yhdessä tekeminen tuntui niin hyvältä. Carman pisti parastaan, mutta ohjaajalle sattui matkalla pari pientä ajoituksellista mokaa. Tuloksina hyvä hyl, hyl ja 0/2.

Päivän agilityradat:


Voi kun joku päivä osaisi olla samalla viivalla tuon pienen eläimen kanssa. :) Carma oli kovin innoissaan, kun pääsi pitkän talvitauon jälkeen takaisin kisakentille. Pienet pyöreät silmät pyörivät päässä kuin hedelmäpeli konsanaan. 

Perjantain tunnelmia:


Lepoa kisapäivän jälkeisenä aamuna:



torstai 12. helmikuuta 2015

Ajoituksia treenaamassa

Carma lepäili TT-leirin jälkeen viikon verran ja tämän jälkeen ollaan käyty kahdesti treenaamassa. Treenien teemaksi valikoitui ajoitukset, jotka ovat olleet minulle haastavia ja poimin leiriltä pari muutaman esteen pätkää hieman sovellettuna omiin kuvioihin. Molemmissa treeneissä ajoitukset tuntuivat hyville valssikohtaa lukuunottamatta ja pientä viilaamista muistakin kohdista löytyisi aina. Tiukka valssi tuollaisessa kohdassa on jostain syystä todella vaikea, olen edelleen armotta liian myöhässä ja sitä on vaikea saada sujumaan luonnollisesti.

Treenaaminen tuntuu kuitenkin niin kivalle. :) Sitä ei vaan voi liikaa korostaa, että pitäisi vaan muistaa antaa mennä ja luottaa yhteiseen tekemiseen.


Mitä muuta ollaan puuhattu? Nautittu ystävien seurasta, urheiltu yhdessä sekä koulutettu. :)

Viikon palautteleva, matalan sykkeen hidas hölkkölenkki :)

Aamuladuilla, vapaapäivä ja kello 6:20

Ja iloinen vastaanotto Mikkelissä. Reinan leikkauksesta on kulunut tänään kolme viikkoa ja täällä voidaan mainiosti. :) Haavakin on parantunut ihan todella hienosti: 


tiistai 10. helmikuuta 2015

Kauneinta päällä tän maan

Kuten sanotaan, kauneus on katsojan silmissä. Silmä on aina hieman puolueellinen, mutta yksinkertaisesti kaunis on kaunista. 

Yhtä ihanat kuvat kuin kuvaajakin, kiitos jälleen kerran ystävällemme Korjuksen Anniinalle:







torstai 5. helmikuuta 2015

TopTeam-leiri Turussa

Leiriä odotettiin jälleen kerran kovasti ja takana on hieno treeniviikonloppu. Matkaseuraksi saimme ihanan Marin & Wiivan sekä Riku lähti mukaan avustamaan. :) Luppoaikaa ei päivien aikana kertynyt liikaa ja kaikki mehut rutistettiin itsestämme irti. Kotimatkalla peilistä katsoi melkoisen väsyneet, mutta onnelliset naamat.

Viikonlopun aikana saimme paljon vahvistusta meidän omaan tekemiseen ja pääsimme keskittymän ajoituksiin sekä tekniikoiden hiomiseen. Tykkäsin todella paljon. Paljon hyödyllisiä asioita, joihin tulee jatkossa kiinnittää enemmän huomiota. Ajoitukset vaativat minulta edelleen aivan kamalasti, etenkin sen täydellisen keskittymisen. Pienellä avustuksella ne toimivat kivasti, mutta harjoittelua ja toistoja tarvitaan. Ohjaajan fysiikkatreeneihin sekä omaan, kunnolliseen lihashuoltoon tuli myös paljon tarpeellisia vinkkejä, joita on ruvettu heti parin lepopäivän jälkeen työstämään. Leirin aikana omat vahvuudet korostuivat, mutta etenkin kehitettäviin osa-alueisiin kiinnitettiin paljon huomiota. Myös leirin jälkeen, heti maanantaina, kaappiin ilmestyi Foam roller helpottamaan omaa oloa ja huoltamaan mielettömän kireitä lihaskalvoja. 

Pätkää viikonlopulta:


Perjantai-illan tunnelmaa asuntoautossa:


Ilanviettoa:


Keskiviikkona Carma pääsi fysioterapeuttimme käsittelyyn. Talvitauolta palaamisen ja treenien aloittamisen ansiosta varauduin lihaksistosta löytyvään kireyteen. Pelkäsin etenkin rintarangan alueelta löytyviä jumikohtia, jotka ovat löytyneet lähes poikkeuksetta treenikausien aikana. Todella positiivisena yllätyksenä, varsinkin treeniviikonlopun jälkeen, lihaksistosta ei löytynyt moitittavaa. Silja mainitsi miten suuri muutos on tapahtunut siitä, kun hoidot aikoinaan aloitettiin. Carman lihaksisto tuntuu hyvältä ja lihaskunto voi hyvin - Etenkin takapään lihaksisto on kasvanut. Ainoa pieni kireys tällä kertaa löytyi kuitenkin lonkankoukistajan alueelta. Ehdottomasti viikon paras uutinen. Toivoisin, että Carman kroppa olisi jatkossakin yhtä hienossa kunnossa, koska näin ei todellakaan ole aina ollut! :)

Nauti jokaisesta hetkestä ja elä niin kuin se olisi viimeisesi.